2020 zal voor mij altijd de mijlpaal blijven waarin ik zóveel inzichten heb opgedaan over mijn lijf en ontdekte wat een ‘gezonde levensstijl’ precies betekent voor mij. Die ontdekkingstocht deed ik niet alleen. Ik liet me online begeleiden door Coach Sassy, die ik eerder ontdekte via Instagram.
Continue reading#healthcoach
Een gezonde levensstijl, hoe begin je daar aan?
Wie me volgt op Instagram, heeft het al een tijdje door. De laatste weken is mijn manier van eten compleet veranderd. Ik ben op zoek naar een gezonde levensstijl waar mijn lijf en hoofd zich goed bij voelt.
Continue reading